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  • 年轻人内耗现象解析:95后、00后Z世代的孤独与疗愈需求

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    图像来源@Visual China

    来源| Guanchao新消费,作者|清单,编辑| du en

    生存在工作场所的斗争,情感关系中的困难和斗争,对原始家庭的重复伤害以及对未来的困惑和犹豫……各种现实的困难迫使这一代年轻人陷入了“疯狂”的边缘。

    关于小苏的“内部消费”有超过245万个票据。高频搜索术语,例如“内部消费人格”,“内部消费家庭”和“内部消费爱情”,都是年轻人对自我和现实的问题。

    由95年后和00后代表的Z世代主要是只有儿童。个性化的增长环境和现代教育注定要自我意识比上一代更深刻。当他们开始离开家人并以独立个人身份进入时代的洪流时,伴随的孤独感和无能为力通常会更加强大。 “疯狂”的背后是“治愈”的愿望。

    需求培养市场,想要获得“出口”的年轻人正在培养一个万亿级的康复市场。

    全球卫生研究所的报告“全球卫生经济:超越新的冠状病毒”预测,全球康复经济将以每年约10%的速度增长,到2025年,康复经济的市场规模将达到7万亿美元。

    当无数问题被连接到一个称为“难度”的大网络时,年轻人就没有时间解决一个特定的问题。面对周围的困境,他们需要的第一件事是“透气性”,这是治愈的价值。

    困境是不朽的,无休止地治愈。

    治愈年轻人的100种方法

    “南朝的480个寺庙,以及雾气和雨水中的许多塔楼。”

    佛教文化在WEI,Jin,Southern和Northern王朝期间引起了其发展的第一个发展峰值,今年再次进入了公众的愿景,但年轻人是这次流行的人。

    北京的杨氏宫和坦兹神庙,凯夫寺,Xixin chan庙和长沙的Lushan Temple,Lingyin Temple和Hangzhou的Faxi Temple,这些寺庙已成为年轻人,以及目前最受欢迎的社交产品。

    来自在线票务平台的数据表明,在2023年,与圣殿相关的风景景点的票务订单数量增加了近50%,其中60%以上出生于1980年代和1990年代。

    年轻人可能并不真正相信佛教,而是在面对现实的情况下向菩萨扔这个问题似乎是唯一的解决方案。一座寺庙不仅是一座寺庙,而且是年轻人的灵魂维持。

    例如,北京的互联网名人神庙躺在佛陀神庙中吸引了无数年轻人,这些年轻人没有找到工作要检查的工作,因为“躺着佛”是同质的。在座右铭和提议之间,年轻人选择燃烧香。

    没有足够的神灵和不朽的人,所以“一半的不朽”来弥补。

    “风水绅士”在街上徘徊,戴着太阳镜,戴着神圣的护身符,拿着竹杆和坐在马凳上的人正在消失,但是西方的算命(占卜)形式以塔罗牌和十二秀的迹象代表,在年轻人中越来越受欢迎。

    尽管主要的社交平台提醒人们“纯粹的娱乐,请不要相信”,但他们仍然不能阻止年轻人注意塔罗牌。 Tiktok主题中“塔罗牌”,“塔罗牌测试”和“塔罗牌教学”的观点分别达到17.9亿,29.2亿和1.1亿。许多与塔罗牌相关的视频的点击率超过100万,最高点击率甚至接近500万。

    (照片源B站)

    另一个是看星座。现在,整个网络上最著名的“星座大师”是Tao Baibai。随着计算的“精度”和随后的热门搜索,陶拜(Tao Baibai)在整个网络上很快变得很流行,整个网络上拥有超过5000万个粉丝。他还被授予年度最具影响力的星座自我媒体。

    此外,新的算命方法,例如“八个角色的免费在线测试”,“在线占卜,要求好运或厄运”,“ AI智能的免费财富销售”以及“ AI智能面对面的面对面的外观”正在彼此兴起。 “我可以上岸吗?”,“我分手了吗?”,“我可以赤裸裸地退出吗?

    “寻求上帝并询问方式”给出了命运的“答案”,但是只有一个虚幻的答案显然无法解决年轻人的实际困境,因此,正念,芳香疗法和诵经的新康复方法,专注于舒缓的情绪和舒缓压力的诵经。

    在午夜,小苏(Songo)的现场广播室开始经常出现。在现场广播室,锚不再经常说话,而是握住碗锤,不时敲击碗的身体,以使碗的身体发出低音,以达到帮助睡眠和缓解抑郁症的效果。

    除了歌曲Bo的诚实声音外,小小的书籍上还有许多现场或简短的视频,这些视频使用雨水,波浪,溪流和其他白色噪音的声音来帮助睡眠。仅关于“白噪声”,有将近300,000个相关的注释,甚至有压缩和睡眠辅助应用程序专门提供白噪声。

    除了声音外,气味还可以治愈年轻人的焦虑,芳香疗法也变得流行。芳香疗法结合了艺术和治疗的双重功能,使用从芳香植物中提取的精油来维持皮肤,调节情绪并以科学的方式治愈身心。

    《世界睡眠医学杂志》上发表的一篇文章曾经指出,正念冥想与芳香疗法相结合在改善高血压老年患者的睡眠质量方面发挥了一定作用。

    芳香疗法的实现并不困难。一瓶精油和芳香疗法通常可以实现目标。如果您想体验高级游戏玩法,也可以参加一些香气冥想沙龙。

    对于一些严重焦虑的年轻人来说,在家中康复还远远不够。摆脱当前情况并进入奇怪的环境可能会更有效。因此,冥想已成为许多年轻人逃脱现实的短期选择。

    短暂的冥想大约需要一个星期才能进入山和森林,与佛教的孩子们一起吃饭,体验僧侣的生活,并在早晨和晚上的家庭作业中缓解压力,去宫殿庆祝,背诵经文,崇拜佛陀。

    开放的小苏,与“治愈”有关的笔记多达305万,但与心理咨询不同,长期以来一直是科学和东正教,例如冥想,瑜伽,瑜伽,诵经碗,芳香疗法,芳香疗法,正念,冥想,精神练习等的新康复方法,等等是这个年轻人的偏爱和往来的倾向,' 家庭”。

    直言不讳,算命,塔罗牌,十二生肖甚至购买彩票都可以被视为治疗经济中的联系。从本质上讲,所谓的康复,即“心理按摩器”,无法解决问题,但它可以使人们感到舒适和合法。

    康复市场通过“苦难”滋养

    年轻人越“疯狂”,康复的需求就越高。

    对社会新手的年轻人面临着工作场所和生活的双重压力,当前时代的复杂性进一步加剧了对未来的不确定性,混乱和焦虑已成为时代的关键词。

    北京吉蒙咨询机构发布的《中国消费者趋势报告》对3,000名18-59岁的互联网用户进行了调查。结果表明,有76.2%的消费者感到焦虑,工作,家庭责任,金钱,经济状况和家庭健康的压力成为焦虑的五个主要来源。

    如果您长期以来处于较长的心理状态,例如焦虑,那么心理疾病将随之而来。 2021年10月,《医学杂志》“柳叶刀”发布了一份报告,“ 2020年,共有2.46亿人患有抑郁症,有3.74亿人患有焦虑症。”

    2022年,在第二世界卫生论坛上,中国科学院的院士卢林直言不讳地说:“到今年,全球精神疾病(承保范围)已超过10亿人。”

    随着精神疾病由更多的人进行,行业的市场规模也在不断增长。 Huajing行业研究所的数据表明,从2017年到2020年,我国心理咨询行业的市场规模分别为334.5亿元,377.1亿元,406亿元和480.4亿元和480.4亿元人民币,增长率分别为12.74%,7.66%,7.66%和18.33%。

    但与此同时,我国的心理咨询行业仍然存在诸如供应供应短,入门阈值低,顾问质量不均和混乱行业的问题。更重要的是,心理咨询并非完全没有污名。大多数人对此很秘密。即使他们处于精神卫生状态,也很难击倒顾问的门。

    与心理咨询相比,康复听起来不像“假”那样强,并且康复意味着您默认情况下您是“病”,而治愈意味着您“状况良好不好”。

    另一方面,在许多人眼中,如果心理咨询是治疗,那么治愈就是预防。通过及时干预康复,避免心理健康发展为心理疾病已成为共识。

    至于自我治愈,它们不像外部猜测那样神秘。冥想,正念,瑜伽,甚至诵经碗,芳香疗法,绘画康复也是某些原理的证明。

    以诵经的碗为例,普通百姓眼中的诵经碗与“敲打碗和催眠”的形而上学意义,但实际上,诵经的碗是体感振动音乐疗法的一种形式。

    它的原理是通过体感振动,调节局部血液流动,舒缓情绪并增强音乐 - 发光 - 物理学反应途径,从而有效地放松相邻区域的肌肉,从而改善了可观的健康状态。

    歌曲Bo属于的音乐疗法早在1940年代就出现在美国作为独立学科,而我的国家开发了现代音乐疗法,主要是基于传统的五音疗法,气功音乐指导,长笛疗法和从1970年代到1990年代的音乐疗法。今年4月,“音乐疗法”也首次被包括在四川省医疗保险中。

    例如,艺术康复中的经典曼陀罗绘画。精神分析学校的创始人荣格发现,作为原型模式,曼陀罗可以通过神秘的几何结构,能量和色彩来连接我们的内在力量,并创造一个强大的能量圈。

    在荣格(Jung)和许多心理学家的驱动下,曼陀罗绘画起源于佛教,已开始引入心理学类别,并已成为艺术疗法的一种重要形式。许多研究结果表明,曼陀罗绘画有利于减少焦虑,增加注意力,甚至可以用于特殊组的心理治疗干预措施。

    因此,当心理咨询尚未被公众广泛接受时,将其作为一种削弱“假”的解决方案,并具有一定的依据,可以成为具有精神上健康的人的精神归属。

    随着越来越多的人参与康复,康复本身逐渐成为一种趋势。即使您“没有生病”,进行冥想和瑜伽也没有危害。 Keep Sports Research Institute的数据表明,从2022年开始,每个月将在网站上搜索关键字“冥想”。

    在社交媒体上,年轻人的集体和自发发泄情绪将逐渐将“治愈”推向最前沿。

    当您打开Xiaohongshu时,您会在任何地方看到悲伤。从您的原始家庭到您的浪漫关系再到您的工作场所经历,年轻人不愿承认自己是“生病”,但愿意算出“疤痕”。

    他们以自己的帐户和安慰揭示自己的心,并鼓励他人的评论。社交媒体正在形成极为宽容的障碍。任何“疯狂”行为都可以在这里理解,并且康复变得越来越多地“披露科学”。

    在模糊的地区康复

    痛苦不一定是您自己的财富,但必须是他人手中的财富。

    到了深夜,我点击了一个现场广播室,在Xiaohongshu唱歌。当我在听碗的声音时要入睡时,唱歌碗的购买链接在左下角弹出。只有在我上床睡觉之前完成了最后一件“世俗的事情”之后,才购买它。

    它们的尺寸变化,价格低至100元,高达100元。产品详细信息页面中常用的关键字,例如“手锻造”,“来自尼泊尔”和“人体工程学”,可能很难解释100元和100元之间的差异。至少“细节”页面清楚地指出,100元产品比100元产品更有效,以减轻焦虑。

    同时,古老的诵经碗也开始“更接近科学”。一些公用事业模特诵经碗专利已悄悄出现。它们被称为电子诵经碗,但实际上,它们仅用机械设置代替手动操作,以避免中断诵经碗并增加冥想的浓度。所谓的技术只是“艰苦的工作”。

    (照片来源Tianyan检查)

    除了通过实时广播销售商品外,赚钱的另一种方法是脱机服务。如果可以将参加在线康复的疗法与之后的liu genghong的练习进行比较,那么离线康复服务就是在健身房雇用私人培训。

    但是,在Dianping所展示的商店中,没有多少人真正提供诸如正念,诵经碗,芳香疗法等的康复服务。尽管某些商店的名字具有“治愈”一词,但他们的主要服务是面部清洁,头发管理,皮肤增白,皮肤美白和再生能力,物理治疗,物理治疗和按摩,微弱和塑造,塑造和塑造等,以及更加美丽的身体和身体和身体的项目。

    这些美容和身体护理服务很昂贵,商店经常向高价物品增加专业术语,以提高优质能力,例如瑞士法尔曼面部护理,以色列死海泥皮皮肤覆盖,夏威夷寺庙波浪按摩等。这些程序更多地是关于维护的,而不是康复。

    2C业务不仅在治愈趋势中受欢迎,而且在主要培训治疗教师的2B业务也已经开始增长。

    这些治愈的教师培训通常是在家中的目标,例如母亲和失业的年轻人。一方面,他们声称治愈经济的时代已经到来,并提到他们通过成为一名康复老师而获得了高收入。另一方面,他们尽力低估进入该行业的门槛,声称他们可以以零基础进入该行业。

    但是,像2C计划一样,没有用于治愈教师培训的统一标准,费用范围从数百到数千不等,而所学习的内容尚不清楚。在谈论老师拥有的能力时,他们经常使用鸡汤演讲,例如“同理心”,“意识”和“苦难经验”。一些治愈的老师甚至直言不讳地说,他们不必关心证书和内容,“真正的信心来自治愈的力量。”

    (照片来源:Xiaohongshu屏幕截图)

    由于缺乏第三方评估,普通百姓很难确定这些培训机构是否是“草型团队”。与心理顾问行业相比,尽管人力资源和社会保障部取消了2017年心理顾问的专业资格证书,但第三方机构仍需要认可心理辅导员的专业资格。

    换句话说,心理辅导员至少是需要验证的职业。相比之下,仍处于早期阶段的治疗行业是动荡的现实世界:没有进入门槛,缺乏评估系统,非监管部门的范围以及所有内容和费用完全取决于个人。

    无论是出售商品,服务还是班级,您都可以看到当前的治愈轨道混合在一起。所谓的康复的概念模糊,很难解释什么是康复。这导致了许多特定的服务在“治愈”一词中被构成。尽管按摩水疗中心远非想象中的精神康复,但很难否认它具有治愈作用。

    毕竟,治愈是否治愈是一种非常个人的经历。对于我们来说,很难用一根棍子杀死所有治愈计划,说他们正在收取“智商税”,但是在一个模糊的区域确实使康复的不确定性束缚在不确定性的束缚上,从而使其更容易受到两极分化的评估。

    结论

    当“治愈”扭曲时,最初只是为了缓解压力的康复将成为“挽救生命的稻草”,而提供康复方法的人将被视为“救世主”。

    例如,最近暴露的“ Xuebamao”,其背后的身体,身心组织追求“零限清洁规则”,即人们可以100%对自己负责。如果您感到不安,那都是潜意识,恐惧和期望引起的。

    在这个世界观中,所有情绪都受到平庸的人的困扰。只要您学会“清理”情绪,痛苦就会消失。因此,所谓的“贫穷”不是客观的状态,而是对金钱的艰难心态。只要您克服这种心理学,每个人都可以摆脱财富。

    (照片来源:文章“放开钱焦虑!让钱自动跟随你”)

    凭借这种主观理想主义的世界观的双重祝福和Xueba Mao的成功生活,她的信徒随心所欲地消费,但是这种精神上的乌托邦显然很难持续很长时间。结果是她的学生负债累累,而Xueba Mao本人可以利用每个人对金钱无动于衷,反复提高收费标准,甚至不需要解释。

    局外人很难理解为什么这种明显的骗局会反复导致诱饵,但是当朝圣学生承受巨大的痛苦时,他们会尝试任何“退出”,声称可以解决痛苦。

    但是,所谓的康复从未只是为了减轻压力,而不是为治愈疼痛负责,也没有真正的“出口”。如果有的话,那只是一个精心编织的骗局。

    除了您自己,没有真正的“救主”。

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